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1、要想学好磁带，首先要有一个灵活的身体。你可能不坚强，但你必须灵活。灵活，可以通过后天努力锻炼。比如跑步的时候，把沙袋绑在腿上。或者定期进行越野跑或避障训练。

2、当然，速度也是一个方面。但我们不要求你跑得和下面的‘外星人’一样快。但至少你要能跑。无论你的运球有多好，摆脱防守队员总是一种浪费。除非，也就是你愿意只在中场组织进攻。

3、3.音乐对足球来说是不可或缺的。巴西人踢足球踢得很好，因为他们踢足球、音乐和桑巴舞。这是一种很好的混合物。虽然我们不会跳桑巴舞。但是平时训练的时候，可以放一些节奏感强的音乐在场边。让脚步跟随音乐的节拍，然后用球练习。你可以得到意想不到的结果。

4、球感对一个球员来说也很重要。如果感觉不到球，怎么控制好？如果有时间，多练习弹跳球，试着用身体的各个部位去感受球的存在。当然，除了手.

5、用球练习。当你熟悉了以上所有的事情。好吧，拿着足球慢慢跑！把遇到的每一件事都当成对手，从他身边擦肩而过。

6、还有一点，也是最重要的。时刻保持冷静，对自己有足够的信心。

本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。